Medical Advisor
Last updated on फ़रवरी 5th, 2023ढोकला भारतीय परिवारों में पसंद किया जाने वाला एक लोकप्रिय नाश्ता है। यह गुजरात राज्य का एक पसंदीदा व पोपुलर व्यंजन है जो अपने टेस्ट व हेल्दी होंए की वजह से हर जगह खाया जाता है। यह एक शाकाहारी नाश्ता है जो स्वादिष्ट होने के साथ ही ब्लड शुगर लेवल के …
Last updated on फ़रवरी 2nd, 2023एक डायबिटीज़ पेशेंट को हेल्दी लाइफस्टाइल और सही डाइट के बारे में अच्छे से पता होना चाहिए। इस प्रकार वह अपने ब्लड शुगर लेवल्स को नियंत्रित रख सकता है और डायबिटीज़ मेनेजमेंट कर सकता है। आप डायबिटीज़ को ले कर कितने सतर्क हैं यह आपके खाने से पता चलता है कि …
फूलगोभी पोषक तत्वों और विटामिन से भरपूर एक ऐसी सब्जी है जिसे सुपरफूड कहा जाता है। फूल गोभी सर्दियों में आने वाली एक आम सब्जी है जिसका उपयोग कई तरह के व्यंजनों में किया जाता है। चाहे गोभी के पकोड़े हो या पराँठे, भारतीय थाली में यह सब्जी स्वाद के लिए लोकप्रिय है। डायबिटिक लोगों को …
Last updated on फ़रवरी 1st, 2023सर्दियों में गाजर सबसे पसंदीदा सब्जियों में से एक है जो न सिर्फ कई व्यंजनों के रूप में खाई जाती है बल्कि न्यूट्रीशन से भरपूर है। गाजर का हलवा हो या सलाद में इस लाल रंग को शामिल करना, यह हमेशा से एक लोकप्रिय भोजन रहा है। लेकिन अधिकतर शुगर के …
डाईबिटीज़ के बढ़ते मरीजों की संख्या के साथ यह एक बड़ी समस्या बनती जा रही है। डाईबिटीज़ को नियंत्रित करने के लिए एक व्यक्ति को अपनी डाइट यानि खाने पर बहुत ध्यान देने की ज़रूरत है। ऐसे कई प्रकार के खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें अपनी डाइट में शामिल करके आप अपने शुगर लेवल्स को कंट्रोल कर …
आजकल, बहुत से लोग मूंगफली को या तो नमकीन और भुने हुए स्नैक्स के रूप में, पीनट बटर के रूप में, या कैंडी बार के रूप में खाते हैं। लेकिन क्या मूंगफली शुगर रोगियों के लिए अच्छी है? डायबिटीज़ में शुगर लेवल को नियंत्रित रखना बहुत ज़रूरी होता है। इसके लिए आपको अपनी डाइट पर ध्यान …
हिन्दी
