मॉडर्न लाइफ में हेल्दी रहने के लिए ब्लड शुगर का लेवल कंट्रोल करना बहुत जरूरी है, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें डायबिटीज है या जिन्हें डायबिटीज़ होने का खतरा है। आज आपको हम ब्लड में शुगर को कंट्रोल रखने के बारे में बताएंगे और साथ ही यह भी जानेंगे की शुगर क्यों बढ़ती है। इस …
डायबिटीज तेजी से फैल रही है। इसका कोई स्थायी इलाज नहीं है, हालांकि इसे कट्रोल किया जा सकता है। डायबिटीज मैनेज करने के लिए ब्लड में शुगर का लेवल और भूख का आपस में क्या रिश्ता है, यह समझना बहुत जरूरी है। डायबिटीज से जुड़ी परेशानियों में अक्सर लोगों को ज्यादा भूख लगने की समस्या होती …
Last updated on दिसम्बर 31st, 2024रात में अचानक प्यास लगने से नींद खुल जाना और रात में बार-बार पेशाब आना। कई बार तो दिन में बार-बार प्यास और पेशाब आना। ये ऐसी परेशानी है जो बहुत से लोगों को कभी न कभी ज़रूर हुई होगी। लेकिन कुछ लोगों के लिए ये सिर्फ कभी कभार होने वाली …
Last updated on दिसम्बर 30th, 2024उम्र बढ़ने के साथ शरीर का ख्याल रखना और उसमें होने वाले बदलावों को समझना ज़रूरी हो जाता है। 40 की उम्र से ही लोग अपनी सेहत पर ज्यादा ध्यान देने लगते हैं, और इसमें खासतौर पर ब्लड शुगर लेवल का ध्यान रखना महत्वपूर्ण होता है। इस उम्र में सही शुगर …
बिना वजह वजन घटना डायबिटीज की निशानी हो सकता है। अगर आपको टाइप-1 या टाइप-2 डायबिटीज नहीं है और फिर भी आपका वजन कम हो रहा है, तो ये खतरे की घंटी है। जल्द से जल्द डॉक्टर से जांच कराएं। खासकर टाइप-1 डायबिटीज में जल्दी पता लगाना बहुत जरूरी है, नहीं तो आगे चलकर कई परेशानियां …
Last updated on दिसम्बर 27th, 2024डायबिटीज या शुगर की बीमारी दुनियाभर में लाखों लोगों को प्रभावित कर रही है और ये रोज़मर्रा की ज़िंदगी को काफी चुनौतीपूर्ण बना देती है। लेकिन सही तरीके और जीवनशैली में बदलावों से इसे कंट्रोल किया जा सकता है। हालांकि आज की लाइस्टाइल में शुगर कंट्रोल करना किसी चुनौती से कम …
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