Last updated on दिसम्बर 8th, 2022डाईबिटीज़ में अपनी डाइट पर ध्यान देना बहुत ज़रूरी है। आपका हर खाना आपके शुगर लेवल्स पर असर डालता है। विटामिन-सी डाईबिटीज़ में शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने के लिए अच्छा माना जाता है। सिट्रस फ्रूट जैसे मौसम्बी को भी इसी अच्छे फ्रूट की श्रेणी में रखा जाता है। लेकिन …
खुबानी या apricot को एक स्वस्थ फल के तौर पर देखा जाता है जिसकी तासीर गरम होती है। यह स्वाद में मीठा व पीच या आड़ू जैसा दिखता है। अब प्रश्न उठता है कि क्या डाईबिटीज़ के मरीज खुमानी या खुबानी का सेवन कर सकते हैं? यह फल अपने न्यूट्रीशन मामले में ड्राई फ्रूट की फेमिली …
Last updated on नवम्बर 21st, 2023मधुमेह रोगी या डाइबीटिक्स के लिए खाना हमेशा एक चिंता का विषय रहता है कि उनके लिए क्या अच्छा है और क्या अच्छा नहीं है। उनका खाना उनके शरीर में मौजूद शुगर लेवल्स पर बहुत प्रभाव डालता है। अपनी शुगर को कंट्रोल करने के लिए एक डाइबीटिक व्यक्ति को अपने खाने …
“शकरकंद” का नाम आते ही मधुमेह रोगी या डाइबीटिक लोग ये तय नहीं कर पाते कि क्या वास्तव में शकरकंद उनके लिए अच्छा है या नहीं? क्या यह मेरे ब्लड शुगर लेवल के लिए सुरक्षित है? इस ब्लॉग में हम इसी सवाल का जवाब जानेंगें। “क्या मधुमेह रोगी शकरकंद खा सकते हैं?” इसका जवाब है, हां, …
ड्रेगन फ्रूट के बारे में हमनें कई बार सुना है लेकिन क्या आप इसके फ़ायदे जानते हैं? ड्रैगन फ्रूट कैक्टस प्रजाति का एक फल है, जो मुख्यतया अमेरिका में उगाया जाता है। थाईलैंड जैसे एशियाई देशों में इसे आमतौर पर पिताया के नाम से जाना जाता है। यह बहुत पौष्टिक होता है और मधुमेह या डाईबिटीज़ …
दवाओं के साथ मधुमेह का प्रबंधन या डाईबिटीज़ मेनेजमेंट सबसे सरल और प्रभावी तरीका है। यह रोगियों को सिर्फ़ आहार और व्यायाम का पालन करने की तुलना में त्वरित और बेहतर परिणाम प्राप्त करने में सक्षम बनाता है। इन दिनों बाजार में ब्लड ग्लूकोज़ लेवल को मैनेज करने के लिए कई दवाएं उपलब्ध हैं, लेकिन इनमें …
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