पोषण संबंधी लाभ:  शकरकंद फाइबर से भरपूर होते हैं और ग्लाइसेमिक इंडेक्स में कम होते हैं। स्वस्थ, कम वसा वाले विकल्प के लिए बेक किया हुआ शुगर के मरीजों के लिए परफेक्ट ऑप्शन है।