पोषण संबंधी लाभ: - मसूर दाल में ग्लाइसेमिक कम होता है, जो ब्लड शुगर के लेवल को कंट्रोल करने में मदद करता है। शुगर के मरीजों के लिए बेस्ट होता है, हालांकि सीमित मात्रा में खाने की सलाह दी जाती है।
मधुमेह रोगियों के लिए बेस्ट एक भरपूर डायबिटीज फ्रेंडली भोजन के रूप में शुगर के मरीज इसे बेझिझक खा सकते हैं। यह शुगर के मरीजों की प्रोटीन की कमी को भी पूरा करता है।