डायबिटीज फ्रेंडली गाजर और मटर के साथ मसालेदार सब्जी दलिया बनाने की रेसिपी

पोषण संबंधी लाभ:  - बेहतर पाचन के लिए उच्च फाइबर सामग्री होता है। कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स के चलते ब्लड शुगर के लेवल को मैनेज करने में मददगार साबित होता है।