सर्व करें और आनंद लें: - इन व्यंजनों को एक स्वस्थ मिठाई या नाश्ते के रूप में परोसें। पर ध्यान रहे इसे सीमित मात्रा में ही खाएं, किसी भी चीज की अधिकता स्वास्थ्य के लिए लाभकारी नहीं मानी जाती है।
पोषण संबंधी लाभ: एंटीऑक्सीडेंट और स्वस्थ वसा से भरपूर होता है। स्वाभाविक रूप से मीठा, कोई अतिरिक्त चीनी नहीं होती है। - रक्त शर्करा नियंत्रण में सहायता करता है और ऊर्जा को बढ़ाता है।