जरूरी सामग्री: मुट्ठी भर ताजा धनिया पत्ता, कटा हुआ - 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस - 1 चम्मच जैतून का तेल - स्वादानुसार नमक और काली मिर्च - 1/2 चम्मच जीरा पाउडर
पोषण संबंधी लाभ: - फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। - प्रोटीन में उच्च और कैलोरी में कम होता है। - रक्त शर्करा नियंत्रण और हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है।