डायबिटीज फ्रेंडली पालक के साथ चने की सब्जी बनाने की विधि

पोषण संबंधी लाभ:  - प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, रक्त शर्करा नियंत्रण में सहायक होता है। पालक से विटामिन ए और सी भरपूर मात्रा में प्राप्त होती है। कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स, इसे मधुमेह रोगियों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।