डायबिटीज फ्रेंडली वजन घटाने में मददगार बेरीज जूस बनाने की विधि

पोषण संबंधी लाभ:  - एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन से भरपूर होता है। - कैलोरी में कम और स्वाभाविक रूप से मीठा होता है। - चिया बीज से शुगर के मरीजों के लिए जरूरी फाइबर प्राप्त होता है।