जरूरी सामग्री: - 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल - 4 कप सब्जी का शोरबा - 1 छोटा चम्मच जीरा पाउडर - स्वादानुसार नमक और काली मिर्च - वैकल्पिक: गार्निश के लिए ताजा अजमोद
पोषण संबंधी लाभ: - कैलोरी में कम और फाइबर से भरपूर होता है। - विटामिन, मिनिरल्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। - ब्लड शुगर को मैनेज करने के लिए एकदम सही गर्म और संतोषजनक भोजन है।