मधुमेह के लिए आदर्श नाश्ते के विकल्प

मसाला मूंग अंकुरित  अंकुरित करने से दालों की पूरी पोषण क्षमता सामने आती है।

ककड़ी सेब स्मूथी  इसमें अद्भुत पोषक तत्व घनत्व है

काबुली चने का सलाद  यह रक्त शर्करा के स्तर में अचानक वृद्धि को रोकने में मदद करेगा

मटर चाट या रगड़ा चाट  महत्वपूर्ण विटामिनों से भरपूर और एक बेहतरीन उच्च फाइबर स्नैक

मसूर दाल ढोकला  इसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम, बी-कैरोटीन और एंटीऑक्सीडेंट उच्च मात्रा में होता है।